Produkte zum Begriff Schnelligkeit:
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Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
VEVOR Waffenschrank Gewehrtresor Fingerabdruckschloss 5 Gewehre 4 Pistolen
VEVOR Waffenschrank Gewehrtresor Fingerabdruckschloss 5 Gewehre 4 Pistolen Maximieren Sie den Speicherplatz Maximieren Sie die Sicherheit Biometrisches Fingerabdruckschloss Robuste Konstruktion Diebstahlsicheres Design Einfacher Zugriff Kugel-Aufbewahrungsbox: 7,5 x 2,4 Zoll / 190 x 60 mm,Produktgröße: 11,8 x 11 x 54,3 Zoll / 300 x 280 x 1380 mm,Pistolenablage: 11,8 x 1,2 Zoll / 300 x 30 mm, abnehmbar,Bolzen: 3,Material: Q235 kaltgewalztes Stahlblech,Türplattendicke: 0,07 Zoll / 1,8 mm,Code: 3-12 Ziffern,Montagelöcher: unten: 4; hinten: 6,Funktionierende Stromversorgung: 4 Stück AA-Batterien,Automatische Sperre: Ja,Artikelmodellnummer: SS1380-ZW,Speicherkapazität: 5,Ablagefläche: 11,8 x1,2 Zoll / 300 x 30 mm, verstellbar,Gehäusewandstärke: 0,04 Zoll / 1,1 mm
Preis: 282.99 € | Versand*: 0.00 € -
VEVOR Waffenschrank Gewehrtresor Zifferntastatur 3 Gewehre & 4 Pistolen
VEVOR Waffenschrank Gewehrtresor Zifferntastatur 3 Gewehre & 4 Pistolen Maximieren Sie den Speicherplatz Maximieren Sie die Sicherheit Touchscreen-Tastatursperre Robuste Konstruktion Diebstahlsicheres Design Einfacher Zugriff Ablagefach: 9,8 x 1,2 Zoll / 250 x 30 mm, verstellbar,Produktgröße: 9,8 x 8,7 x 52 Zoll / 250 x 220 x 1320 mm,Pistolenablage: 9,8 x 1,2 Zoll / 250 x 30 mm, abnehmbar,Bolzen: 3,Material: Q235 kaltgewalztes Stahlblech,Türplattendicke: 0,07 Zoll / 1,8 mm,Code: 3-12 Ziffern,Patronenaufbewahrungsbox: 5,4 x 2,4 Zoll / 138 x 60 mm,Montagelöcher: unten: 4; hinten: 6,Funktionierende Stromversorgung: 4 Stück AA-Batterien,Automatische Sperre: JA,Speicherkapazität: 3,Gehäusewandstärke: 0,04 Zoll / 1,1 mm
Preis: 174.99 € | Versand*: 0.00 € -
Waffenrecht
Waffenrecht , Zum Werk Das Waffenrecht gliedert sich in zwei Gesetze: das Waffengesetz sieht zum Schutz der öffentlichen Sicherheit und Ordnung Regelungen für die Waffenbesitzer vor das Beschussgesetz regelt die Prüfung und Zulassung von Waffen und Munition zur Sicherheit der Verwender Beide Gesetze werden auch in dieser Auflage in bewährter Weise praxisnah und umfassend kommentiert. Darüber hinaus werden die Allgemeine Waffengesetz-Verordnung (AWaffV), die Beschussverordnung (BeschussV) und das Gesetz über die Kontrolle von Kriegswaffen (KWKG) kommentiert. Vorteile auf einen Blick mit Erläuterungen des Waffenregister-Gesetzes (WRG) und zugehöriger Durchführungsverordnung praxisnahe Kommentierung des gesamten Waffenrechts: Waffengesetz, Allgemeine Waffengesetz-Verordnung, Beschussgesetz, Beschussverordnung, Kriegswaffenkontrollgesetz Abdruck der Allgemeinen Verwaltungsvorschrift zum Waffengesetz (WaffVwV) und der Vordrucke nach der Allgemeinen Verwaltungsvorschrift zu Vordrucken des Waffengesetzes Zur Neuauflage In der 11. Auflage sind folgende Gesetzesänderungen enthalten: die Zehnte Zuständigkeitsanpassungsverordnung das Gesetz zur Aktualisierung der Strukturreform des Gebührenrechts des Bundes das Gesetz zum Abbau verzichtbarer Anordnungen der Schriftform im Verwaltungsrecht des Bundes das Gesetz zur Reform der strafrechtlichen Vermögensabschöpfung sowie das Zweite Gesetz zur Änderung des Waffengesetzes und weiterer Vorschriften. Insbesondere das letztgenannte Gesetz hat zu umfangreichen Änderungen des Waffengesetzes geführt, die in der Neuauflage berücksichtigt werden mussten. Insbesondere zu nennen sind hier die Neufassung des § 38 (Ausweispflichten) sowie die Einführung des § 39a (Verordnungsermächtigung). Auch das 3. WaffRÄndG vom 17.2.2020 hat in der Neuauflage Berücksichtigung gefunden. Es ist in großen Teilen am 1.9.2020 in Kraft getreten und dient der Umsetzung der Richtlinie (EU) 2017/853 über die Kontrolle des Erwerbs von Waffen. Mit diesem Gesetz werden drei Ziele verfolgt der illegale Zugang zu scharfen Schusswaffen soll erschwert werden sämtliche Schusswaffen sollen künftig vom Zeitpunkt der Herstellung oder ihrem Verbringen nach Deutschland bis zur Vernichtung oder ihrem Verbringen aus Deutschland, behördlich rückverfolgt werden können die Nutzung von legalen Schusswaffen zur Begehung terroristischer Anschläge soll erschwert werden (u.a. durch Begrenzung der Magazinkapazität halbautomatischer Schusswaffen). Zielgruppe Für Richterschaft, Rechtsanwaltschaft, Verwaltung, Forstwirtschaft, Jagdvereine, Waffenbesitzende. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 11. Auflage, Erscheinungsjahr: 202301, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Beck Kurzkommentare#35#, Bearbeitung: Gerlemann, Jörg-Henning~Heinrich, Niels~Heinrich, Bernd~Papsthart, Christian, Auflage: 22011, Auflage/Ausgabe: 11. Auflage, Keyword: Nationales Waffenregistergesetz; NWRG; Allgemeine rordnung; AWaffV; Verwaltungsvorschrift; Waffengesetz; WaffVwV; Beschussverordnung; WaffR, Warengruppe: HC/Öffentliches Recht, Fachkategorie: Öffentliches Recht, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XVI, Seitenanzahl: 1453, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H. Beck, Verlag: Verlag C.H. Beck oHG, Länge: 201, Breite: 142, Höhe: 48, Gewicht: 1002, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783406658433 9783406585531 9783406507717 9783406442544 9783406337482, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 54335
Preis: 119.00 € | Versand*: 0 €
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Schnelligkeit oder Kraft?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es um sportliche Leistungen geht, kann Schnelligkeit in einigen Sportarten wie Leichtathletik oder Fußball von Vorteil sein, während Kraft in Sportarten wie Gewichtheben oder Rugby wichtiger sein kann. Es ist jedoch auch möglich, eine Balance zwischen beiden zu finden, um optimale Leistung zu erzielen.
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Ist Schnelligkeit angeboren?
Schnelligkeit kann sowohl angeboren als auch erlernt sein. Es gibt genetische Faktoren, die die Schnelligkeit beeinflussen können, wie zum Beispiel die Muskelzusammensetzung und die Fasertypen. Allerdings können auch Training und Übung die Schnelligkeit verbessern.
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Schnelligkeit oder Ausdauer?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, explosive Leistungen zu erbringen, wie zum Beispiel beim Sprinten oder Gewichtheben, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um längere Belastungen geht, wie zum Beispiel beim Marathonlauf oder Radfahren, ist Ausdauer entscheidend. Letztendlich ist es wichtig, beide Fähigkeiten zu trainieren, um ein ausgewogenes Fitnessniveau zu erreichen.
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Schnelligkeit oder Kraft?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es darum geht, schnell zu reagieren, sich schnell zu bewegen oder in einer Sportart wie Leichtathletik oder Fußball erfolgreich zu sein, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um körperliche Stärke, Muskelmasse oder das Bewältigen von schweren Lasten geht, ist Kraft entscheidend. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Training zu haben, das sowohl Schnelligkeit als auch Kraft entwickelt, um optimale Leistung zu erzielen.
Ähnliche Suchbegriffe für Schnelligkeit:
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VEVOR Gewehrtasche 36 Zoll Taktische Doppel-Langwaffentasche für 2 Gewehre und 2 Pistolen
VEVOR Gewehrtasche 36 Zoll Taktische Doppel-Langwaffentasche für 2 Gewehre und 2 Pistolen Ultimativer Schutz für 2 Gewehre Anpassen & schützen Perfekte Aufbewahrungslösung 2 Tragemöglichkeiten Für die Ewigkeit gebaut Mehrere Szenarien Merkmale: Molle-System & abschließbarer Reißverschluss,Produktgröße: 38,4 x 12,4 x 3 Zoll / 975 x 315 x 75 mm,Farbe: Braun,Wasserdicht: Täglich wasserdicht,Faltbar: Nicht faltbar,Gewehrkapazität: 2 Gewehre & 2 Pistolen,Befestigungsmethode: Klebeband,Passend für Waffen bis zu 34 Zoll / 863,6 mm:,Material: 600D-Polyester,Artikelmodellnummer: GN9013-BR36,Länge: 36 Zoll / 914,4 mm,Gewicht: 6,64 lbs / 3,01 kg
Preis: 53.99 € | Versand*: 0.00 € -
Crash-Kurs Waffenrecht
Von Mark G.v. Pückler und Dr. Michael Pießkalla. Die wichtigsten und aktuellen Vorschriften des Waffenrechts. Speziell für Jäger, vermittelt den Umgang mit Waffen und Munition inkl. der wichtigsten Unfallverhütungsvorschriften, sowie richtiges Verhalten auf Bewegungsjagden und Schießständen. Enthält es das 3. Waffenänderungsgesetzt mit der Freigabe von Schalldämpfern sowie die Neuregelung zum Einsatz von Nachtsichttechnik in Bayern. 84 Seiten.
Preis: 7.95 € | Versand*: 5.95 € -
Heinrich, Niels: Waffenrecht und Waffentechnik
Waffenrecht und Waffentechnik , Das Buch behandelt das ambivalente Wesen von Waffen - sowohl als nützliche Werkzeuge als auch als potenzielle Gefahrenquellen. Besonders für die Polizei, die im Rahmen ihres Gewaltmonopols mit Waffen umgeht, ist dieses Wissen essenziell. Das Waffenrecht, dargestellt in seinen verschiedenen Facetten - vom WaffG bis zur EU-Waffenrichtlinie - wird umfassend beleuchtet. Der Inhalt ist in zwei Teile gegliedert: "Waffentechnik" und "Waffenrecht". Der rechtliche Teil reflektiert die aktuellen gesetzlichen Änderungen und erklärt rechtssichere Prüfschritte. Vom Waffenerwerb bis zu behördlichen Zuständigkeiten werden alle relevanten Aspekte abgedeckt. Der technische Teil hingegen konzentriert sich auf die Unterscheidung verschiedener Waffen, unterstützt durch farbige Abbildungen. Hierbei werden nicht nur Schusswaffen, sondern auch andere Waffentypen vom Messer über verbotene Gegenstände bis zu Panzerabwehrwaffen thematisiert. Fazit "Waffenrecht und Waffentechnik für Polizei und Waffenbehörden" ist ein essenzielles Werk für alle, die sich beruflich mit diesen Themen auseinandersetzen. Die Kombination aus Heinrichs und Gerlemanns umfassendem Wissen und praktischer Erfahrung macht dieses Buch zu einer unverzichtbaren Ressource für Polizeibeamte, Mitarbeiter von Waffenbehörden, Juristen und alle, die in diesem komplexen und bedeutenden Bereich tätig sind. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 109.00 € | Versand*: 0 € -
Energetischer Selbstschutz (Choa Kok Sui, Master)
Energetischer Selbstschutz , So schützen Sie Ihre Lebensenergie Bewusste oder unbewusste Angriffe auf unsere seelische Gesundheit sind eine alltägliche Gefahr. Was können wir dagegen tun? Master Choa Kok Sui gibt uns einfache, wirksame, überall anwendbare Mittel und Methoden an die Hand, um uns in der Kunst psychischer Selbstverteidigung fit zu machen: - Einen Aura-Schutzschild gegen eine negative Umwelt aufbauen - Entsorgung erschöpfter Energien aus der Aura - Räume von atmosphärischen Spannungen reinigen - Erste Hilfe bei akuten Folgen psychischer Angriffe - Heilung chronischer Folgen von seelischen Verletzungen - Spezialkapitel: Wie man bewussten und gezielten psychischen Angriffen begegnet Das hochwirksame Praxisprogramm des weltberühmten spirituellen Lehrers. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20170327, Produktform: Leinen, Beilage: 8 S. Farbteil, Autoren: Choa Kok Sui, Master, Übersetzung: Sautter, Christiane, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: 12 farbige Abbildungen, 39 schwarz-weiße Zeichnungen, Keyword: aura; buch; bücher; chakra; energiefeld; energievampire; kristalle; meditation; negative gedanken; prana; psychische angriffe; selbstverteidigung; spiritualität; spirituelle bücher, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Körper und Geist, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Esoterik, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Ansata Verlag, Verlag: Ansata Verlag, Verlag: Ansata, Länge: 233, Breite: 156, Höhe: 20, Gewicht: 350, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783778771785, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Verbessert Wadentraining die Schnelligkeit?
Wadentraining kann die Schnelligkeit verbessern, da starke Wadenmuskeln für eine effiziente Kraftübertragung beim Laufen und Springen sorgen können. Durch gezieltes Training der Wadenmuskulatur kann die Explosivität und Reaktionsfähigkeit gesteigert werden, was sich positiv auf die Schnelligkeit auswirken kann. Es ist jedoch wichtig, das Wadentraining in ein umfassendes Trainingsprogramm einzubinden, das auch andere Muskelgruppen und Aspekte der Schnelligkeitstraining abdeckt.
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Wie trainiert man Schnelligkeit?
Um die Schnelligkeit zu trainieren, ist es wichtig, sowohl die Muskulatur als auch die Koordination zu verbessern. Intervalltraining, Plyometrie und Sprints sind effektive Methoden, um die Schnelligkeit zu steigern. Es ist auch wichtig, regelmäßig zu trainieren und sich ausreichend zu erholen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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Kann man Schnelligkeit trainieren?
Ja, Schnelligkeit kann durch gezieltes Training verbessert werden. Dies kann durch Übungen zur Steigerung der Explosivität, wie beispielsweise Plyometrie, erreicht werden. Außerdem ist es wichtig, die Technik und Bewegungsabläufe zu optimieren, um die Effizienz beim Laufen oder Sprinten zu erhöhen.
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Gehört die Teleportation zur Schnelligkeit?
Nein, Teleportation gehört nicht zur Schnelligkeit. Schnelligkeit bezieht sich auf die Fähigkeit, sich schnell zu bewegen oder zu handeln, während Teleportation die Fähigkeit bezeichnet, sich sofort von einem Ort zum anderen zu bewegen, ohne physisch dazwischen zu reisen. Es ist eine Form des Transports, die unabhängig von der Geschwindigkeit ist.
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